忘年会で太るのはなぜ？😢

【忘年会で太るのはなぜ？😢】

どうして忘年会で太るの？ 忘年会は食事や飲酒を中心としたイベントですよね。 アルコールを摂取すると肝臓がアルコール分解に集中してしまい、おつまみとして食べたものが直接脂肪として蓄積されてしまいます。 そのため、お酒を飲みながらの食事＝忘年会は太りやすくなってしまいます。また、お酒を飲むとどうしても脂っこいものが食べたくなります。相乗効果で太りやすくもなってしまいます😢

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