夏バテを防ぐ７つの対策

【🎆夏バテを防ぐ７つの対策✨】

①生活リズムを一定に
②適度な運動を心がける
③冷房で身体を冷やさない
④入浴時は湯船に浸かる
⑤睡眠をしっかりとる
⑥こまめに水分を補給
⑦栄養バランスの良い食事

グレートステージで、運動の機会やボディケアの機会を増やし、夏太りしないカラダを作りましょう✌

【✨キャンペーン✨】

7月 残り3名様限定

8月　5名様限定（お盆もやってます）

※パーソナル体験料3300円税込（通常の半額以下）

※スタジオ体験2500円・オンライン体験料1200税込

まずは、ご体験ください💛

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