【たんぱく質が多い野菜は？✨】
【たんぱく質が多い野菜は？✨】
野菜では大豆からできる枝豆が1位です🤩
野菜のタンパク質量は少なめですが、ビタミン類をはじめ他の栄養
今の時期、枝豆本当においしいですよね♪
グレートステージでは、食事指導を行いながら引き締まったカラダ
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