【ゴルフのためのヨガ・ピラティス・ストレッチ・ボディケア】
ゴルフを、もっと心地よく楽しめる体へ
年齢を理由にゴルフを諦めない体づくりを
ゴルフの動きを、体から整える
飛距離が落ちてきた スイングが安定しない ラウンド後、腰がつらい
そんなお悩みはありませんか？
私自身も、腰や回旋の悩みを感じながら ゴルフに向き合ってきました。
だからこそ、 “体から整えること”の大切さを実感しています。
～こんな方へ～
・ラウンド後に腰や肩がつらい
・カラダが硬く思うように振れない
・長くゴルフを楽しみたい
・飛距離が落ちてきたと感じる
～レッスン内容～
※体幹強化
※柔軟性・可動域アップ
※腰痛予防
※股関節・胸椎の可動性アップ
※ラウンド後の疲れを取る・疲れにくいカラダを作る
レッスンでは、
整える × 鍛える
両方からアプローチします。
・可動域を広げる ・体の使い方を整える ・必要な筋力をつける
ゴルフに必要な体を、無理なく育てていきます。
【料金】
4回コース
通常 50000円 → 今なら40000円※税込
8回コース
通常 89,800円 → 今なら75000円※税込
【体験】
まずはご体験ください☺
体験6000円※税込
（要予約）
【予約方法】
下記公式ラインまたはHP予約フォームにて承ります。
公式ラインは個別対応しておりますので、登録後お名前をご入力送信下さい☺
無理なく、確実に変わる体へ。 一緒に整えていきましょう。