夏に運動するメリット

【💪夏に運動するメリット✨】

適度な運動で汗をかくことは、自律神経の活性化につながります。 
汗腺の働きを整える・体温の調節機能を高めるなど、夏バテ予防にも効果的。
これから運動を始める人は、パーソナルストレッチ・ヨガ・ピラティス・パーソナルがオススメです☺

グレートステージで、運動の機会やボディケアの機会を増やし、夏太りしないカラダを作りましょう✌

【✨キャンペーン✨】

7月 残り2名様限定

8月　5名様限定（お盆もやってます）

※パーソナル体験料3300円税込（通常の半額以下）

※スタジオ体験2500円・オンライン体験料1200税込

まずは、ご体験ください💛

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