皆様、いつもグレートステージをご利用頂き誠にありがとうございます 🙂 皆様に予約システムのメンテナンスについてのお知らせです。 【メンテナンスの時間帯】 2019年3月27日（水）深夜0:30～午前8:00（予定） 【影 […]

皆様、こんにちわ 🙂  いつも、グレートステージをご利用頂き、誠にありがとうございます。スタッフ一同、心より感謝申し上げております。 弊社では、祝日に関してはお休みを頂いておりますが、 オープン月ということもあり、3月2 […]

皆様、今日もいいお天気ですねが、花粉が飛んでるようですね 🙄 花粉症の方には辛い季節となってまいりましたが、ヨガ・ピラティス・バレトンで心肺機能を高め花粉症にまけない抵抗力をつけてまいりましょう！！ この度、3月スケジュ […]

皆様、こんにちは 🙂 今日は、暖かかったですね～ 😉 会員様の、3月11日からのご予約がホームページ上から出来るようになりました。 ～レッスン予約～ OR レッスン予約/キャンセル より、ご予約頂けます。 予約はレッスン […]

皆様、こんばんわ 🙂 今日は、一日雨模様でしたね。足元が悪く靴がびしょ濡れになってしまいました 🙄 今日は、團チーフの常連のお客様のトレーニング風景を紹介いたします。 1月中旬～週2回定期的に通われているお客様です。 1 […]

皆様、こんばんは 😀 今日はあまりお天気が良くなかったですね〜💧そんな時こそ、カラダを動かしてスッキリしたいものですね。 今日は、そんな日にココロとカラダをスッキリさせるピラティスについて説明致します  […]

皆様、こんにちわ 🙂 今日は雪が降りそうなくらい寒いですね。首元・足首・手首を温めると身体全体も温まりやすくなるそうですよ。この3部位を温かくされてくださいね 🙂   グレートステージでは、出張パーソナル・セミ […]

皆様、こんばんは 🙂 今日は、外部トレーナーの時田さんのご紹介をさせて頂きます。 時田さんは、とても温厚で優しく楽しく、話していると自然と笑顔になれるトレーナーさんです。 若くして、色々な経験を積まれた方です。時田さんの […]

こんばんは 🙂 今晩も冷えますね 😆 今日は、ヨガ＆ピラティス、パーソナルトレーニング、ボディケアの入り口についてです。 オレンジタウン側入り口（月曜～土曜8時30分～21時まで開） ※閉まっている時間はドコモ側の１階コ […]

皆様、こんにちわ 🙂 今日はとても寒いですね～早めにご帰宅されて暖かくされて下さいね  😉 グレートステージに、待ちに待ったシャフトと重りが届きました 😆 さすが、優秀なトレーナー。二人ともビクともせず持ち上げてました！ […]