2022年7月6日 / 最終更新日時 : 2022年7月3日 info 運動苦手・初めてでも安心なパーソナルトレーニング 30代・40代・50代の皆様、歳を重ねてこんなカラダの変化を感じていませんか？ 【30代・40代・50代の皆様、歳を重ねてこんなカラダの変化を感じていませんか？ 😥 □余分な脂肪がつき、体力がガクッと落ちてきた。 □エスカレーター、エレベーターを探してしまう。階段を使うと息が切れてしまう。 □普段 […]
